Com o objetivo de realizar avaliações físicas mais precisas e completas, a The Best Academy do Shopping Mueller adotou três novos métodos para analisar a composição corporal: anamnese, avaliação funcional e bioimpedância. Esses procedimentos garantem a elaboração de planilhas e treinos mais adequados com as necessidades e objetivos dos alunos.
Apesar de confiável, as antigas ferramentas de avaliações físicas tornaram-se insuficientes diante dos novos equipamentos oferecidos pela ciência. Desse modo, o tradicional questionário e o aparelho para medir o percentual de gordura e circunferência foram substituídos por métodos mais modernos. Os novos serviços já podem ser contratados e agendados na recepção da academia.
Saiba como funcionam os novos processos de avaliações físicas:
Anamnese: entrevista para coletar informações iniciais sobre seu histórico de atividade física, estado de saúde e possíveis restrições.
Avaliação funcional: identifica possíveis limitações funcionais e assimétricas para um plano de treino corretivo. O objetivo é garantir plena mobilidade e reduzir o risco de lesões seja na academia ou no dia a dia.
Bioimpedância: O equipamento utilizado pela academia (InBody370) oferece mais tecnologia para análise de composição corporal. Simples, rápido e indolor o teste oferece gráficos com uma variedade e precisão de informações sobre a sua saúde.